La piràmide dels aliments és un esquema dels diferents grups d'aliments i de les racions que n'hem de prendre al dia. Està construïda de tal forma que els aliments que es troben a la base són més importants en la nostra dieta que els aliments que es troben en el vèrtex superior.
La piràmide està constituïda per set grups d'aliments, que són els següents:
- Dolços i llaminadures
- Olis i fruits secs
- Llet i derivats
- Carn, peix, ous i llegums
- Verdures i hortalisses
- Fruita
- Pa, pasta, arròs i cereals
